Trener Personalny/FIZJOTERAPIA Łódź Gracjan Purwin- IG: fit_freak_lodz

Na Gracjana trafiłam przypadkiem. Nie byłam do końca zdecydowana, ale zadzwoniłam i umówiłam się na pierwszy trening. To było rok temu i to była najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć!!! Pamiętam do dziś nasze pierwsze spotkanie i jak bardzo, ale to bardzo byłam zestresowana. Zwłaszcza, że w przeszłości jakoś miałam zawsze obawy przed treningiem z mężczyzną. Często też się poddawałam i miałam problem z niską samooceną. Gracjan okazał się nie tylko świetnym profesjonalistą, ale myślę, że jego dobre serce i empatia sprawiła, że osoba jak ja, bardzo szybko wyszła ze swojej strefy komfortu. Gracjan jest świetnym trenerem, wymagającym, nie odpuszcza, ale jednocześnie motywuje i zachęca. Dużo słucha i pamięta. Poza tym jest fajnym, sympatycznym facetem, z którym świetnie się gada (chociaż jest to trudne bo nie ma przerw w trakcie treningu na pogaduchy ;)). Ma ogromną wiedzę na temat treningu i odżywiania, czuwa nad poprawną techniką wykonywania ćwiczeń. Zresztą treningi, siłownia to jest jego naprawdę ogromna pasja. Zawsze monitoruje regularnie zmiany wagi oraz wymiary. Kiedy trzeba sprowadza do pionu :) Przed poznaniem Gracjana wielokrotnie podchodziłam do treningu siłowego - zazwyczaj odpuszczając po 2-3 tygodniach. Naprawdę gdyby nie Gracjan i jego podejście, i ta pozytywna energia, i ten jego cudowny optymizm, to ja nie wiem czy byłabym aż tak zmotywowana. Gracjan dziękuje Tobie za wszystko, każda rozmowę, wsparcie (za każdym razem), każdego smsa, za Twoją ogromną, OGROMNĄ cierpliwość do mnie, nasze treningi i świetną zabawę i za Twoje dobre serducho.

Gracjan, z którym miałam przyjemność trenować, to prawdziwy profesjonalista z ogromnym zaangażowaniem i wiedzą. Jego podejście do treningów jest w pełni indywidualne, doskonale potrafi dostosować trening do potrzeb i możliwości. Polecam z całego serca – to osoba, która naprawdę inspiruje do działania, ma super poczucie humoru, a treningi z nim to czysta przyjemność i gwarancja efektów!

Decyzja o podjęciu współpracy z Gracjanem była najlepszym, co zrobiłem dla siebie w ostatnich latach. Nie dość, że na treningach świetnie się bawiłem to efekty są mega .Gracjan bardzo profesjonalnie podchodzi do sprawy, a przy tym atmosfera jest swobodna. Poza tym jest fajnym człowiekiemĆwiczenia są różnorodne i ciekawe. Gracjan przywrócił mi wiarę w siebie i to, że po turbo długiej przerwie 10 lat praca biurowa niemal ze 0 ruchu mogę jeszcze dobrze wyglądać. Poza tym grafik jest elastyczny . Polecam Gracjana każdemu z czystym sumieniem, bo naprawdę warto

Jeżeli szukasz zaangażowanego trenera z holistycznym podejściem i dużą dawką pozytywnej energii to Gracjan jest najlepszym wyborem Trenujemy razem już ponad pół roku i poza profesjonalizmem, którego nie można mu ująć jest po prostu super gościem, z którym można porozmawiać na każdy temat.Dzięki Gracjan i do zobaczenia na treningu ????????

Gracjan to nie tylko świetny trener ale i również szkoleniowiec Posiada ogromną wiedzę popartą doświadczeniem. Pokazuje jak trenować by mieć efekty i przede wszystkim jak trenować by nie nabawić się kontuzji ????